Het trainen gaat als volgt:1. Log in op de UNITY SELF kiosk.
2. Het programma leidt je naar het eerste station.
3. Je houding en instellingen zijn vooraf gedefinieerd en staan voor je klaar op ieder station.
4. Het circuit eindigt na twee rondes, waarbij de resultaten automatisch worden opgeslagen.
WAT IS ER ZO UNIEK AAN?
-
Eén login: je kunt direct aan de slag met je schema.
-
Nooit meer wachten tot een apparaat beschikbaar is.
-
Geen kans op fouten, de apparatuur corrigeert automatisch.
-
Toestellen die je herkennen en zich automatisch aanpassen aan jouw instellingen.
-
Een effectieve training die niet langer duurt dan een half uur.
-
Mogelijk voor iedere fitnessdoel, van ouderen tot fanatieke sporters.
DE BIOCIRCUIT PROGRAMMA’S
BIOCIRCUIT is ontwikkeld om je bewust te maken van je training en zo de best mogelijke resultaten te behalen. De oefeningen, belasting en inspanning/rust zijn allemaal vastgelegd in verschillende programma’s:
-
Start Moving
-
Lose weight
-
Tone Your Body
-
Stay Young
-
Boost Perfomance