Booty Power: alles voor een sterker lichaam en een fit gevoel
Tijdens een Booty-Power training pak je je buik, billen en benen stevig aan. In een uitdagende, maar toegankelijke workout train je deze belangrijke spiergroepen door middel van een slimme mix van cardio- en krachtoefeningen. Zo verbeter je niet alleen je spierkracht, maar ook je uithoudingsvermogen, balans en algehele vitaliteit.
Je werkt met materialen zoals gewichtjes, halterstangen en dynabands – elastische banden die extra weerstand bieden bij bijvoorbeeld squats, lunges en andere oefeningen. Door deze extra weerstand daag je je spieren nog meer uit en boek je sneller resultaat: strakkere billen, sterke benen en een krachtige core.
Booty Power is geschikt voor iedereen: jong en oud, beginner of gevorderde sporter. Je bepaalt je eigen tempo en gewicht, zodat je elke les precies dát uit jezelf haalt wat je aankunt. Onze instructeurs begeleiden je motiverend en zorgen dat je iedere training weer een stapje sterker wordt.
Wil jij meer kracht, vorm en energie? Start vandaag nog met Booty Power en voel het verschil!
